Tag

  • Home
  • Posts tagged Yana Smith Kuznetsova
Back To Home

2019 FIBO — зарисовка от Яны Кузнецовой, Ксении Олейник и Дениса Гусева

The world’s biggest trade show for fitness, wellness and health 04 – 07 April 2019, Exhibition Centre Cologne — короткий, но красочный отчёт о самой крутой выставке в мире фитнес индустрии.   Магазин спортивного питания Доктора Любера:

Read More

Elite Bikini/Wellness PRO & Amateur: напоминание для спортсменок этих номинаций

Друзья! Представляю ВАМ и для ВАС очень познавательный и требующий исполнения материал, если есть желание занимать самые высокие места на соревнованиях IFBB Рафаэля Сантохи.  Голова: не делайте причёску, которая делает голову непропорциональной по соотношению к телу; Шея: держите ровно подбородок — не втягивайте шею в себя и не вытягивайте ее вперёд; Плечи: не задирайте …

Read More

Яна Кузнецова — видеозарисовка

2016 год, май, Жилина, Словакия. Яна Кузнецова. Ответ на вопрос: откуда взялся PRO статус? Что за история? IFBB Diamond Cup Slovakia — 1 место в категории фитнес-бикини до 163 см и 2 место в «абсолютке». IFBB Mozolani Classic PRO Bikini — 5 место. Магазин спортивного питания Доктора Любера (жмём на картинку):

Read More

Yana «Smith» Kuznetsova — варианты PRO дефиле (I-walking)

Презентация дает возможность каждой участнице представить себя индивидуально, продемонстрировать свое телосложение в движении. Оценка происходит в нисходящей последовательности (шея, плечи, грудь, руки, переход грудных мышц в дельты, пресс, талия, икроножные мышцы).  BIKINI (Бикини) – это номинация для женщин, которые хотят работать как фитнес-модели, уделять достаточно времени при этом тренингу и иметь возможность наслаждаться участием …

Read More