Tag

  • Home
  • Posts tagged bikini-fitness
Back To Home

Elite Bikini/Wellness PRO & Amateur: напоминание для спортсменок этих номинаций

Друзья! Представляю ВАМ и для ВАС очень познавательный и требующий исполнения материал, если есть желание занимать самые высокие места на соревнованиях IFBB Рафаэля Сантохи.  Голова: не делайте причёску, которая делает голову непропорциональной по соотношению к телу; Шея: держите ровно подбородок — не втягивайте шею в себя и не вытягивайте ее вперёд; Плечи: не задирайте …

Read More

TOP-15 Bikini в INSTAGRAM: От Мукминовой до Усмановой. Без Красавиной и Романовой?

Представляю результаты статистичекого исследования, проведенного от имени HARDMUSCLES в части выявления самых пополярных бикинисток России в сети INSTAGRAM. TOP-15 Bikini в INSTAGRAM: От Мукминовой до Усмановой. Без Красавиной и Романовой?  1. Екатерина Усманова — 1,5 млн. подписчиков, 2-ое место на ЧМ 2013, Киев, Украина. 2. Соня Некс — 757 тыс. подписчиков, финалистка любительской Олимпии …

Read More

Значит ФИТНЕС-БИКИНИ это спорт?

И номинация «фитнес-бикини» имеет полное право на существование, более того, я считаю, что на определенном этапе мы прейдем к тому, что спортивные звания присваиваться может и не будут, но какие то титулы, персонально от ФБФР будут оформляться… (Читаю…Вспоминаю… В Украине спортивные звания бикинисткам уже давно присваиваются, а что в России? Я не в курсе…) Один …

Read More

Наталия Одинцова возвращение на сцену в 2019 году?

Наталия Одинцова / Natalia Odintsova. Возвращение на сцену / Comeback / в 2019 году: любители / amateur или Elite PRO?  Women’s Bikini-Fitness Over 172 cm: 1. #443 Natalia Odintsova, Russia 2. #444 Olivia Pohankova, Slovakia 3. #438 Kateryna Alieinikova, Ukraine 4. #447 Natalia Lugovskikh, Russia 5. #441 Louise Haustrup, Denmark 6. #448 Jane Tammearu, Estonia …

Read More

О подготовке в фитнес-бикини

В 2011 году мир бодибилдинга и фитнеса впервые увидел новую соревновательную категорию — фитнес-бикини. Ни для кого не секрет, что бодибилдинг в женском обличье, а в некоторых отдельных случаях и бодифитнес скорее не мотивируют начинающих к тренировкам, а отпугивают. На сегодняшний день с задачей отпугивания также успешно справляется и новоиспеченный веллнес и вот вам пример. …

Read More