Месяц: Март 2019

2019 Кубок Московской области по бодибилдингу — результаты первого дня

Сегодня, 30 марта 2019 года, в подмосковном городе Дзержинский во Дворце культуры «Энергетик» прошёл первый соревновательный день Кубка Московской области по бодибилдингу 2019. Представляю краткий фото отчет этого мероприятия. Категория: юноши 1 место — Морза Богдан (Ярославль) 2 место — Дятел Дмитрий (Беларусь) Категория: юниоры до 80 кг 1 место — Гуныгин Борис (Ярославль) 2 …

Read More

Тяжелая подготовка в «бикини» или к какому «тиму» примкнуть?

Фитнес-бикини по своей популярности и многочисленности затмили все другие номинации, даже сам бодибилдинг оставлен далеко позади. Хочется напомнить, что фитнес-бикини все-таки спортивная номинация, где как и в любом спорте существуют свои правила. Как показывает практика, правила не то что изучать, но и никто читать не хочет, проще найти тренера, чтоб «рассказал и показал». Комично, когда …

Read More

Mika Sihvonen & Michal Krizo Krizanek — Hall of Fame IFBB

В 2018 году, Президент IFBB Рафаэль Сантоха объявил о начале новой эры бодибилдинга. Это начало он связал с созданием и началом эксплуатации нового подразделения IFBB Elite PRO. В 2019 году было объявлено о создании Зала славы IFBB (Hall of Fame), главными действующими лицами которого были объявлены действующие чемпионы мира среди профессионалов девизиона ELITE. Сегодня рассказ …

Read More

2018 IFBB World Fitness Championships — Wellness Fitness, ФОТО и ВИДЕО.

«Я знаю, что ничего не знаю» — Сократ? Платон? Платон написал, что это изречение Сократа. Очень подходит данное словосочетание ко всему, что в IFBB называют номинацией WELLNESS. Вроде бы есть ПРАВИЛА, в которых достаточно чётко прописаны все критерии оценки участниц данного класса. Есть судейские семинары, проводимые Председателем судейской коллегии IFBB Павлом Филлеборном, участникам которых очень …

Read More

Судейский семинар Павла Филлеборна — график мероприятия

ВНИМАНИЕ!! ГРАФИК МЕРОПРИЯТИЯ!! Судейский семинар от Председателя судейского комитета IFBB Павла Филлеборна (IFBB Head Judge Pawel Filleborn). Речь пойдет о всех категориях, правилах и трендах. По окончании семинара, каждому участнику будет выдан сертификат установленного образца Международной Федерации Бодибилдинга (IFBB) за подписью Президента IFBB госп. Рафаэля Сантохи». Телефон для справок: +7(3452)673133 (доб 1) Телефон Моб: + …

Read More

2019 Открытый Кубок Москвы по бодибилдингу — призовой фонд

Новость от ФБМ: призовой фонд для фитнес-бикини на Кубке Москвы по бодибилдингу 2019. Партнеры фестиваля силового спорта ATHLETICS EXPO 2019 предоставят для участниц Кубка Москвы по бодибилдингу 2019 в категории фитнес-бикини призовой фонд. Размер фонда составит 250000 рублей! ПОЛОЖЕНИЕ / РЕГЛАМЕНТ Кубка Москвы откроется в новом окне, если вы нажмете на картинку: На сегодняшний день …

Read More

2019 Better Bodies Challenge

23 марта в Стокгольм, Швеция. Краткий репортаж с соревнований организованных Федерацией ББ Швеции и торговой маркой Better Bodies. В соревнованиях приняли участие три россиянки, поэтому для вас и для них будет несколько строк в моём исполнении. BIKINI FITNESS, OVER 169 CM 1. #215 Panina Elena, Russia 2. #216 Zhikhareva Zlata, Russia photos by fitnessandmass.com WELLNESS FITNESS, …

Read More

2019 Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки — результаты

23 марта 2019 года, в студенческом ДК Рязанского агротехнологического университета имени П.А. Костычева состоялся «Гран-при Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки по бодибилдингу и фитнес-бикини». Соревнования прошли под эгидой новой Федерации NBC (National Bodybuilding Community) — Федерации Современного бодибилдинга и фитнеса, которая поставила себе невероятно амбициозные цели: объединить в своих рядах лучших представителей бодибилдинга и фитнеса и …

Read More

Накачка невероятных мышц рук

Программы тренировок на руки — невероятные мышцы рук за 6 недель. Покажите ваши мышцы! Благодаря основанной на последних исследованиях программе вы можете увеличить руки до невероятных размеров. Автор: Джим Стоппани, доктор наук. В спортивном клубе Gibson’s Gym в Манчестере, штат Коннектикут, в котором я одно время тренировался, на футболках был написан такой слоган: «Не важно, на какой …

Read More

Стероиды и потенция у женщин

Стероиды и потенция у женщин: влияние на зачатие, регулярность месячных, вероятность рака груди. Научные факты. by promusculus.ru и Андрей Кристов Использование стероидов сегодня приобрело характер эпидемии: в профессиональном спорте без них не выжить, так как их используют все; в любительском — очень привлекательной выглядит возможность быстро набрать массу, да еще и жир сжечь. Однако, гормональные …

Read More