Category

  • Home
  • Archive by category news
Back To Home

Яна Кузнецова — видеозарисовка

2016 год, май, Жилина, Словакия. Яна Кузнецова. Ответ на вопрос: откуда взялся PRO статус? Что за история? IFBB Diamond Cup Slovakia — 1 место в категории фитнес-бикини до 163 см и 2 место в «абсолютке». IFBB Mozolani Classic PRO Bikini — 5 место. Магазин спортивного питания Доктора Любера (жмём на картинку):

Read More

Дмитрий Голубочкин о судействе. Трансформация взглядов?

Ни в коем случае не претендую на роль «разводящего». Только представляю два мнения (а может оно и единственное?) уважаемого Дмитрия Голубочкина. Выводы делайте сами. «КОГДА РЕЧЬ ЗАХОДИТ О ПИЩЕВЫХ ДОБАВКАХ, УХО НАДО ДЕРЖАТЬ ВОСТРО!» — Ли Лабрада. Предлагаю место, для размещения ВАШИХ мыслей в части бодибилдинга и всех его номинаций, фитнес-индустрии, вопросов продвижения и получения …

Read More

Свободная трибуна, «Геркулесъ» и Алексей Веселов

Блог Алексея Веселова? Журнал «Геркулесъ»? История Бодибилдинга? А почему бы и нет: Стероиды, Любер и русская холява! ИСХОДНЫЙ МАТЕРИАЛ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ Всем привет! С Вами Алексей Веселов, издатель журнала «Геркулесъ»!  На днях выложил в Интернете пару интервью с Доктором Любером – без преувеличения, Гуру российского бодибилдинга. Доктор Любер (Алексей Киреев) – автор ряда книг, в …

Read More

2019 Кубок России по бодибилдингу «САМСОН-45»

Представляю ПОЛОЖЕНИЕ и краткий исторический экскурс в видео на «САМСОН-36» в 2013 год. Соревнования проводятся в городе Краснодаре 18 — 22 апреля 2019 года.Приём стартовых и членских взносов, комиссия по допуску (взвешивание / измерения роста — СТРОГО по расписанию): в Гостинице «Интурист»по адресу: ул.Красная, 109, 2 этаж — Банкетный зал «Интурист».Место проведения соревнований — КТЗ …

Read More

Из чего делают аминокислоты ВСАА?

Юрий Бомбела. Я имею в виду – из какого сырья? С чего бы это я вдруг озаботился такой темой? Все очень просто: тут давеча разгорелся спор о том, что добавки для веганов – сплошное надувательство. Ну, быть может, за исключением протеинов. Все остальное – говорили мне – совершенно точно производится из животного сырья. Строго говоря, …

Read More

ВНИМАНИЕ — ЖИРНОСТЬ!

Екатерина Лашкова. Жирность. Синонимы: широкая кость, это генетика, на массе, заливает, щаща последний кусочек, с понедельника на диету, меня и такой любят. Жирность — это большая проблема и тяжелый, в самом прямом смысле, недуг, поражающий до 30% населения цивилизованных стран: в третьем мире жиреть нечем. Самый изюм ожирения в том, что дело, как всегда, в …

Read More

PRO Athletes Factory

Как говорят в таких случаях НИЧЕГО ЛИЧНОГО… Только ссылка на PRO Athletes Factory в инстаграме, несколько фотографий и моё оценочное, субъективное, а значит наверняка ошибочное мнение по теме… в видео ролике. PRO Athletes Factory — прямая ссылка в INSTAGRAM Пани Моника, судья класса «A» IFBB (PRO): «Реально фееричное зрелище. Масштабное. Такого я ещё не видела, …

Read More

РЕАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ — Юрий Леонов, Дмитрий Голубочкин, Андрей Попов и Олег Макшанцев

Разговоры о наболевшем? Круглый стол? ДА! Обсуждение актуальных вопросов и тем о бодибилдинге от ФБМ. Часть ПЕРВАЯ. ВИДЕО КАНАЛА ФЕДЕРАЦИЯ БОДИБИЛДИНГА МОСКВЫ Олег Макшанцев: у нас сегодня круглый стол… К нам присоединились Юрий Леонов, Дмитрий Голубочкин, Андрей Попов. Хорошие ребята и хороший спортсмены. Думалось, что все альтернативные федерации уже давно в прошлом. Особо не было …

Read More

ПРОТЕИНОВОЕ ОКНО — Филип Голья

Любой элитный культурист знает, что не только тренинг как таковой, но также и питание является приоритетным фактором роста. Самый эффективный метод питания, известный современному бодибилдингу, — это равномерное распределение дневного рациона на 6 приемов пищи через интервал в 2,5-3 часа. Такой подход доказан несколькими десятилетиями опыта профессионалов, как и вытекающий из него фундаментальный вывод: если …

Read More

Почему я говорю, что тренировки на жиросжигание, как таковой, не существует…

Наталья Шовак: «Работая над формой, мы должны четко разделять два основных процесса. Первый, это пропорции, их определяет мышечный каркас — строим в зале. И второй, это жир, который в избытке своем чехлом накрывает тот самый мышечный каркас — убираем на кухне»… Фото автора материала… ДО и ПОСЛЕ: Однако, зачастую, все происходит совсем не так. И …

Read More